10 formas de aumentares a tua energia
Poderíamos definir energia pessoal como a capacidade física, mental, emocional e espiritual que temos para trabalhar, enfrentar os desafios do dia-a-dia, entusiasmarmo-nos com novos projetos, gozar a vida e sentirmo-nos bem. A nossa energia pessoal é o nosso maior bem, por isso, convém que cuidemos dela, assim como a mantenhamos e promovamos, para termos uma […]