“O que é verdadeiramente importante para mim?”
Já te fizeste esta questão? Para falarmos de valores, é imprescindível respondê-la. Afinal, podes não saber, mas são os teus valores que norteiam as tuas escolhas e, consequentemente, boa parte da tua vida.
Inicialmente, precisamos perceber que os nossos valores pessoais são compostos de tudo aquilo que escolhemos dar grande significado e importância na nossa vida. Por exemplo:
• Saber sentir empatia;
• Ser prestativa;
• Aprendizagem;
• Lealdade;
• Fé;
• Respeito por ti própria;
• Dignidade;
• Realização Pessoal;
• Independência;
• Sabedoria;
• Ser capaz;
• Conforto;
• Entre tantos outros…
Estes valores servem como base para as nossas escolhas no dia-a-dia. Quando priorizamos o trabalho ao invés de voltar para casa e estar com a família, por exemplo, ou quando ajudamos um desconhecido, mesmo estando tu a ter um péssimo dia – Nesses momentos é que os nossos valores pessoais podem conduzir-nos ao estilo de vida que desejamos, ou exatamente o contrário. Alguns destes valores podem ser herdados – pela família, por aqueles com os quais convivemos, ou até mesmo de outros, cujos valores julgamos válidos, e assumimos para nós –, e mesmo assim são uma questão de escolha. Quando não possuis este entendimento, e não estás consciente do poder que tens em questionares os teus próprios valores pessoais, tendes a tomar atitudes sem muita perceção de como estas te podem afetar no futuro, trazendo desgaste emocional, conflitos internos constantes e menor capacidade de assertividade nas tuas escolhas pessoais.
Os valores pessoias são fundamentais para o teu Autoconhecimento
Quando, pelo contrário, o indivíduo se encontra consciente de quais são os seus principais valores, consegue então ter uma visão clara das atitudes que deve ter para se aproximar do estilo de vida que deseja. Em muitas situações, precisamos mudar os nossos valores. E precisamos ser fiéis aos nossos valores mais verdadeiros.
Este é um assunto que envolve questões básicas, porém determinantes para o desenvolvimento pessoal de qualquer pessoa, vale a pena tomares alguns minutos do teu dia para uma reflexão.
Aproveita a pequena listagem de valores acima, como exemplo. Num ambiente tranquilo e sem interrupções, pára e questiona-te por alguns instantes:
“Quais são os meus valores fundamentais?
Tenho vivido de acordo com o que desejo?
O quão distante me encontro do estilo de vida que realmente desejo viver?
As minhas escolhas atuais condizem com o meu estado desejado?
Se não, o que posso fazer para mudar?
E quais são os valores que preciso repensar?”
Se necessário, escreve num papel e repensa sobre cada um deles, de tempos a tempos.
São perguntas simples, mas poderosas para guiar o ser humano num momento de autoconhecimento, sem o qual torna-se muito mais difícil alcançar o que queremos! A partir disto, faz então uma escolha: Descarta os valores que te afastam daquilo que acreditas, e opta por aqueles que te irão auxiliar no caminho, em direção ao que realmente queres! O poder a e mudança estão nas tuas mãos!